Description

Eine erfrischende, alkoholfreie Bowle aus frischen Beeren und Zitrusfrüchten, die in nur 10 Minuten zubereitet ist und sich perfekt für Partys und Sommerfeiern eignet.

Ingredients

Scale

500 ml heller Apfelsaft oder Traubensaft
500 ml bis 1 Liter Sprudel (Mineralwasser oder Zitronenlimonade)
200 g Blaubeeren
200 g Himbeeren
100 g Stachelbeeren oder rote Johannisbeeren (optional)
1 Zitrone (in Scheiben oder Viertel geschnitten)
1 Orange (in Scheiben oder Viertel geschnitten)
Eiswürfel oder gefrorene Beeren
Ein paar Zweige Minze zur Deko

Instructions

Schneide die Zitrone und die Orange in dünne Scheiben oder Viertel und gib sie direkt in die große Bowleschüssel als Aromabasis.
Wasche die Beeren gründlich unter kaltem Wasser. Wenn sie frisch sind, tupfe sie trocken; wenn gefroren, nicht waschen, um ein zu schnelles Auftauen zu vermeiden.
Gib die Beeren in die Schüssel mit den Zitrusfrüchten.
Gieße den kalten Fruchtsaft über die Früchte, aber lass Platz für den Sprudel und die Eiswürfel. Rühre vorsichtig um, damit die Beeren nicht zerplatzen.
Füge kurz vor dem Servieren den Sprudel hinzu und rühre vorsichtig unter, damit er nicht zu sehr schäumt.
Gib die Eiswürfel oder gefrorenen Beeren hinzu und lege die Minzzweige obenauf zur Deko.
Die Bowle kann 2–3 Stunden im Kühlschrank stehen, bevor der Sprudel hinzugefügt wird, um die Farbe und den Geschmack zu intensivieren.

Notes

Tiefgekühlte Beeren können als natürliche Eiswürfel verwendet werden, um die Bowle zu kühlen, ohne sie zu verwässern. Füge den Sprudel erst kurz vor dem Servieren hinzu, damit die Bowle spritzig bleibt. Die Bowle ohne Sprudel hält sich 2-3 Tage im Kühlschrank.

Prep Time: 10 Minuten
Cook Time: 0 Minuten
Category: Getränke
Cuisine: International

Nutrition

Serving Size: Ein Glas (ca. 250-30
Calories: 80
Sugar: 18
Sodium: 10
Carbohydrates: 20
Fiber: 2
Protein: 1

Keywords: alkoholfreie Bowle, Beeren Bowle, Partygetränk, Sommerdrink, alkoholfrei, Erfrischungsgetränk, Cocktail ohne Alkohol